به بازدید خوش آمدید هوتو!
مکان فعلی:صفحه اول >> تحصیل کردن

طرز تهیه تربچه تند و ترش

2025-10-16 22:01:40 تحصیل کردن

طرز تهیه تربچه تند و ترش

تربچه تند و ترش یک سبزی ترشی کلاسیک با بافت ترد، طعم تند و ترش است و در بین عموم طرفداران زیادی دارد. در 10 روز گذشته طرز تهیه تربچه تند و ترش در شبکه‌های اجتماعی محبوبیت زیادی پیدا کرده و به سوژه داغ علاقه‌مندان به غذا تبدیل شده است. این مقاله شما را با مراحل درست کردن تربچه تند و ترش به تفصیل آشنا می کند و داده های مربوطه را ضمیمه می کند تا بتوانید به راحتی تربچه تند و ترش خوشمزه درست کنید.

1. تهیه مواد برای تربچه تند و ترش

طرز تهیه تربچه تند و ترش

تهیه تربچه تند و ترش به مواد زیر نیاز دارد و مقادیر مشخص آن به شرح زیر است:

مواد تشکیل دهندهدوز
تربچه سفید1 چوب (حدود 500 گرم)
نمک10 گرم
شکر سفید30 گرم
سرکه سفید50 میلی لیتر
ارزن تند3-5 عدد (بر اساس سلیقه شخصی تنظیم کنید)
حبه های سیر3 گلبرگ
زنجبیل1 قطعه کوچک (حدود 10 گرم)
آب سردمقدار مناسب

2. مراحل تهیه تربچه تند و ترش

1.پردازش تربچه: ترب سفید را بشویید، پوست آن را بگیرید (همچنین می توانید به سلیقه شخصی آن را بدون پوست رها کنید) و به صورت نوار یا برش به ضخامت حدود 0.5 سانتی متر برش دهید.

2.تربچه ترشی: تربچه خرد شده را در یک کاسه بزرگ بریزید، 10 گرم نمک به آن اضافه کنید و یکدست هم بزنید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند. این مرحله برای از بین بردن تندی و رطوبت اضافی تربچه است.

3.مواد را آماده کنید: ارزن را حلقه حلقه کنید، حبه های سیر را خلال کنید و زنجبیل را رنده کنید و کنار بگذارید.

4.تربچه را بشویید: تربچه را با آب جوشیده سرد بشویید تا نمک اضافی آن گرفته شود و آبکش شود.

5.سس تند و ترش را آماده کنید: در ظرفی تمیز 30 گرم شکر سفید، 50 میلی لیتر سرکه سفید، ارزن تند، ورقه های سیر و زنجبیل رنده شده را اضافه کنید و یکدست هم بزنید.

6.ترشی مخلوط: تربچه آبکش شده را داخل سس تند و ترش بریزید، دقت کنید تربچه کاملاً در آب آن آغشته شود. قبل از سرو روی آن را بپوشانید و به مدت 24 ساعت در یخچال قرار دهید.

3. سوالات متداول در مورد تربچه داغ و ترش

1.چرا تربچه را باید با نمک ترشی کرد؟
نمک زدن می تواند طعم تند و رطوبت اضافی تربچه را از بین ببرد و تربچه را ترد تر کند.

2.تربچه تند و ترش را تا چه زمانی می توان نگهداری کرد؟
تربچه داغ و ترش را می توان به مدت 1-2 هفته در یخچال نگهداری کرد. خوردن آن در اسرع وقت برای اطمینان از بهترین طعم توصیه می شود.

3.گرمی و ترشی را چگونه تنظیم کنیم؟
می توانید مقدار فلفل دلمه ای ارزن و سرکه سفید را با توجه به ذائقه شخصی خود افزایش دهید. اگر ترش ترش را بیشتر دوست دارید، سرکه سفید بیشتری اضافه کنید. اگر تندتر دوست دارید، ارزن چیلی بیشتری اضافه کنید.

4. ارزش غذایی تربچه تند و ترش

تربچه تند و ترش نه تنها لذیذ است، بلکه ارزش غذایی خاصی نیز دارد، به شرح زیر:

اطلاعات تغذیه ایمحتوا (در هر 100 گرم)
گرما30 کیلو کالری
کربوهیدرات7 گرم
فیبر رژیمی1.5 گرم
ویتامین C15 میلی گرم
سدیم200 میلی گرم

5. خلاصه

تربچه داغ و ترش یک سبزی ترشی ترد و آسان است که به عنوان پیش غذا یا غذای جانبی عالی است. از طریق مقدمه این مقاله، فکر می کنم شما بر مهارت های درست کردن تربچه تند و ترش مسلط شده اید. برو امتحانش کن و از این غذای خوشمزه خانگی لذت ببر!

مقاله بعدی
  • چگونه در 10 روز گذشته موضوعات داغ و مطالب داغ را از کل شبکه بدست آوریمدر عصر انفجار اطلاعات، ثبت سریع موضوعات داغ و محتوای داغ در سراسر اینترنت برای بسیاری از پزشکان نیاز فوری است. چه عملیات خودرسانه ای، چه بازاریابی یا تحقیقات آکادمی
    2026-01-24 تحصیل کردن
  • نحوه ابطال کارت China Mobileبا توسعه سریع فناوری ارتباطات، بسیاری از کاربران ممکن است به دلیل تغییر اپراتور، رفتن به خارج از کشور یا دلایل دیگر نیاز به لغو کارت تلفن همراه China Mobile داشته باشند. این مقاله به طور مفصل فرآیند لغو، اقدامات احتی
    2026-01-22 تحصیل کردن
  • نحوه درمان سفتی گردندر زندگی مدرن، سفتی گردن به یک مشکل رایج برای بسیاری از افراد تبدیل شده است، به خصوص کسانی که برای مدت طولانی پشت میز کار می کنند، با گوشی های موبایل با سر پایین بازی می کنند یا ورزش نمی کنند. این مقاله موضوعات داغ
    2026-01-19 تحصیل کردن
  • در صورت وجود آکنه در پشت چه باید کرد؟ تجزیه و تحلیل و حل موضوعات داغ در سراسر اینترنت در 10 روزاخیراً آکنه پشت به یکی از موضوعات داغ در پلتفرم های اجتماعی و انجمن های سلامت تبدیل شده است. بسیاری از کاربران اینترنت شکایت دارند که افزایش
    2026-01-17 تحصیل کردن
مقالات توصیه شده
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده