چگونه یخ بذر نیلوفر آبی را خوشمزه کنیم

چگونه یخ بذر نیلوفر آبی را خوشمزه کنیم

با ورود تابستان ، دسرهای تابستانی مورد توجه توجه مردم قرار گرفته است. در 10 روز گذشته ، Lotus Seed Ice به دلیل طعم و مزه و خواص سالم ، در لیست جستجوی داغ قرار گرفته است و به یکی از مباحث داغ در اینترنت تبدیل شده است. در این مقاله مقدمه مفصلی در مورد روش تولید یخ بذر نیلوفر آبی بر اساس موضوعات داغ اخیر ، و ضمیمه داده ها و تجزیه و تحلیل های مربوطه به شما ارائه می شود.

1. رابطه بین مباحث داغ در اینترنت در 10 روز گذشته و یخ بذر نیلوفر آبی

با توجه به نظارت بر داده های شبکه ، موارد زیر موضوعات داغ مربوط به دسرهای تابستانی در 10 روز گذشته است:

از این داده ها می توان دید که یخ بذر لوتوس ، به عنوان نماینده نوآورانه دسرهای سنتی ، مورد توجه گسترده ای قرار گرفته است. در مرحله بعد ، ما به تفصیل نحوه ساخت یخ بذر نیلوفر آبی خوشمزه را معرفی خواهیم کرد.

2. چگونه یخ بذر نیلوفر آبی درست کنیم

1 آماده سازی مواد

2. مراحل تولید

(1) پردازش بذر نیلوفر آبی: دانه های نیلوفر آبی خشک شده را به مدت 4 ساعت قبل از آن خیس کنید تا هسته بذر نیلوفر آبی را از بین ببرید (در صورت استفاده از دانه های نیلوفر آبی ، این مرحله را می توان حذف کرد).

(2) دانه های نیلوفر آبی: دانه های نیلوفر آبی خیس شده را درون یک گلدان قرار دهید ، 800 میلی لیتر آب خالص را اضافه کنید ، روی حرارت زیاد به جوش بیاورید ، سپس به حرارت کم برسید و به مدت 30 دقیقه بجوشانید.

(3) شکر را به طعم و مزه اضافه کنید: هنگامی که دانه های نیلوفر آبی تا نرم جوشانده می شوند ، شکر سنگی را اضافه کرده و هم بزنید تا کاملاً حل شود.

(4) خنک کننده: سوپ دانه نیلوفر آبی پخته شده را به طور طبیعی خنک کنید ، سپس آن را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید.

(5) ترکیب: مقدار مناسبی از مکعب های یخی را درون یک کاسه قرار دهید ، سوپ دانه نیلوفر آبی را بریزید و با توجه به ترجیح شخصی ، سس اومانتوس و سایر مواد را اضافه کنید.

3. نکاتی برای ساخت

1انتخاب دانه لوتوس: دانه های نیلوفر آبی تازه شیرین تر هستند ، اما دانه های نیلوفر آبی خشک شده آسانتر هستند. در صورت استفاده از دانه های نیلوفر آبی خشک ، حتما آنها را کاملاً خیس کنید.

2کنترل شیرینی: مقدار قند سنگ را می توان با توجه به سلیقه شخصی تنظیم کرد. توصیه می شود ابتدا کمتر اضافه کنید و بعد از چشیدن مقدار مناسب اضافه کنید.

3ترکیب نوآورانه: علاوه بر روش سنتی ، می توانید شیر نارگیل ، میوه ها و سایر مواد را نیز اضافه کنید تا عطر و طعم بی نظیری ایجاد کنید.

4نکات سلامتی: دانه های نیلوفر آبی از نظر طبیعت سرد هستند و نباید توسط کسانی که دارای قانون اساسی ضعیف هستند ، بیش از حد مصرف شود.

4. ارزش غذایی یخ بذر نیلوفر آبی

5. روشهای ابتکاری برای خوردن یخ بذر نیلوفر آبی

1یخ دانه نیلوفر آبی: بر اساس دستور العمل سنتی ، شیر نارگیل برای افزودن طعم گرمسیری اضافه می شود.

2یخ بذر نیلوفر آبی: جفت با میوه های فصلی مانند انبه و توت فرنگی برای افزایش محتوای ویتامین.

3یخ دانه ماتا لوتوس: مقدار کمی از پودر ماتا را برای ایجاد عطر و طعم ژاپنی اضافه کنید.

4یخ دانه نیلوفر آبی: جفت شده با شراب ، مناسب برای افرادی که طعم کمی دلپذیر را دوست دارند.

یخ بذر لوتوس راهی عالی برای تسکین گرما در تابستان است. ساخت آن نه تنها آسان است ، بلکه از نظر مواد مغذی نیز سرشار از مواد مغذی است. با معرفی این مقاله ، من معتقدم که شما مهارت های تهیه یخ بذر نیلوفر آبی خوشمزه را تسلط داده اید. عجله کنید و سعی کنید آن را لمس کنید تا تابستان گرم را لمس کنید!

یادآوری نهایی: اگرچه یخ بذر نیلوفر آبی خوب است ، اما نباید بیش از حد مصرف شود. به ویژه دیابتی ها باید مصرف قند خود را کنترل کنند. برای شما یک تابستان خنک آرزو می کنم و از غذای سالم لذت می برید!